今が旬パート5✨
別所沼公園へ行くランナーが店の前を沢山走っております🏃♂️
意識高い方が多くて良い町です✨
先日、祖母から『デコポン』🍊が送られてきました！
ありがとうございます🙏
3〜4月が旬で丁度、今☝️
元は“不知火“というフルーツらしいのですが、定められた基準をクリアした高品質な物だけが『デコポン』と名乗ることが出来るそうです💡
なので、糖度が13度以上で柑橘系の中では酸味が控えめでとても甘い🍊
そして栄養も意識して食べると尚更美味しく感じるのは私だけでしょうか、、、⁉️☺️
ビタミンCがみかんの1.6倍✨カロテンで抗酸化作用✨クエン酸で疲労回復、血液サラサラ✨
カロリー低めなので嬉しい😊
でも、糖質制限の方は控えめに❗️みたいですが、朝食にフルーツは体が喜びますね♫
ここで一つ、注意点⚠️
光や酸化に弱いらしく栄養分が壊れやすいので、皮を剥いたら、中の薄皮ごと食べるのが栄養を逃さないそうです。
旬なものは、旨味が濃くて、栄養成分が豊富なので意識して摂ってみて下さいね〜😄🙌
3月も気合入れて、楽しむぞー✊
沢山のご予約お待ちしてます😊♫