ちなみに1日に必要なタンパク質の摂取量の目安は、
人間の体重1kgに対して、0.8g〜1g必要との事です!
(0.8g〜1gの差は、いろんな情報が飛び交っているので、一概には正確な数字を出しづらいです)
体重1kgでタンパク質1gで計算するのであれば、
僕自身は67kgくらいあるので、
タンパク質は67g必要になるみたいです!
タンパク質は人の老化を防いだり、皮膚や毛髪、爪や筋肉などの材料にもなるので、
出来るだけ1日に必要な摂取量を取れるといいですよね♪
こんにちは!
中浦和駅から徒歩14分くらいにある理容室のモルジェコのオーナーの張元 維軒です!
今現在、モルジェコでは僕を含めスタッフ2人でやっていてキャリアもお互い10年以上やらせていただいてますが、
未だに練習したりして、日々技術向上を心がけています。
↑ こちらはモルジェコのヒートカール (アイロンパーマ) の施術の練習です!
よく世間では濡れパンや緩パンという言われている今風パンチパーマの技術ですね♪
よく短めの髪にアイロンで巻いてやっていくイメージが強いと思いますが、
写真のように長めの髪にも巻いて施術する事が出来ます!
常にクオリティー上げれますよう、心がけています。
それら以外にも新しいエステメニューの企画の為の練習や、シェービングやヘッドスパなど、基本的技術の反復練習など、
日々努力を怠らないようにしています。
将棋や囲碁の世界でも棋士さんなどは、勉強を怠らず1人でも昔の棋譜を並べて勉強したり、
一局打ち終わったら人が集まって一局の内容について検討し合ったり。
そういったひたむきに努力していく姿勢、とても憧れます!
理美容の技術もやはり終わりが無く、また1人1人のお客さまに合わせた技術の選定などありますので、
本当に奥が深く、難しいものではありますが、喜んでもらえた際はものすごく嬉しく思います!!
ぜひ、モルジェコのご利用、ご予約、お待ちしております。
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