こんにちは!
北浦和駅から自転車で14分ほど、県庁近くのスターバックスコーヒーから徒歩3〜4分ほどの床屋モルジェコのスタイリスト張元 維軒です!
昨日一昨日の土日も中々忙しくさせていただき、本当にありがとうございました✨
モルジェコも来月末でオープンしてから1周年になりますが、オープン当初と比べたらお店も成長したなぁ‼️と実感しております!!
土日もまだお客さまを入れられる枠も全然あったり、特に平日はたくさんお客さまをご案内出来る枠まだまだございますので、
たくさんのお客さま、ご新規様のご利用ご来店お待ちしております!
宜しくお願い致します🙇
最近のRUN事情なのですが、そこまで前ほど走れていないんです(笑)💦
10キロRUNで膝を痛めたり、足の指の爪の中で出血をランニング中に起こしていたので、爪の中の出血した部分もまだ治らないので、
よほど10キロランニングのダメージは計り知れなかったです(笑)
なので最近は不定期でやんわり3キロほどのRUNで済ませております!
まずはちょっとずつ3キロだったり、適度な距離でジョギングしていって、
ちょっとずつ足腰や体を作って慣らしていっていずれ10キロにまた挑戦していきたいなと思います!
1ヶ月前くらいに10キロ5日連続で走ったハードさに比べたらだいぶ3キロは少なく感じますね!
頑張っていきます👍
また、ランニングウェアはOdLOのウェアを着用しています!
店員さんに勧めてもらい、汗の吸収率がとても良いらしく、愛用しています♪
他のウェアも持ってますが、確かにけっこう違う気がします!
本日もご朗読いただきありがとうございました😊
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